Páscoa em Pomerode

Nossa fábrica está localizada na cidade de Pomerode, em Santa Catarina. Por esse motivo ficamos felizes em falar um pouquinho desse Feriado especial que é grande sucesso por aqui. A cidade mais alemã do Brasil veste um colorido todo especial para celebrar as mais genuínas tradições dos imigrantes alemães. O evento conta com a Osterbaum […]

Dicas de Corrida

Correr é um ótimo exercício porque queima muitas calorias, diminui o colesterol e melhora a qualidade do sono. Se você quer começar a correr, aqui vão algumas dicas para ajudar você nessa jornada! Não exagere A corrida é uma atividade física de alto impacto. Por isso, evite correr mais de 4 vezes por semana em […]

Quem não gosta de viajar?

Conhecer novos lugares é muito gostoso e é um grande investimento para a vida. Nesse post você encontra mais razões para juntar um dinheirinho para fazer aquela viagem dos sonhos: seja nacional ou em outros países. Descansar a mente Fica cada vez mais difícil de se desligar do trabalho ou do estudo. Mesmo na hora […]

Alongamento é importante!

O alongamento deve ser feito por todos, não apenas por atletas. Os seus benefícios são os que seguem abaixo: Prevenção de lesões musculares: com o alongamento, a força das fibras musculares é fortalecida e a probabilidade de desenvolver lesões e cãibras durante o exercício físico é reduzida. Aumento da flexibilidade: os alongamentos aumentam a flexibilidade […]

Viagem a Búzios

O destino escolhido para curtir a temporada de verão foi a cidade de Armação dos Búzios. Viajamos em família: meu namorado, meus sogros, meu cunhado e eu. Búzios, como é popularmente conhecida, localiza-se no estado do Rio de Janeiro na Região dos Lagos. A cidade possui mais de vinte praias, todas elas muito lindas com […]